Плохая обувь для тяжелой атлетики может не только вызвать дискомфорт, но и помешать вам эффективно выполнять тяжелые упражнения, в то время как подходящая обувь для подъема тяжестей обеспечивает устойчивость и долговечность, необходимые для достижения ваших целей.

Теперь вы можете подумать, что вам нужна олимпийская обувь для тяжелой атлетики или обувь дорогих брендов, но это не так. На самом деле, некоторые из самых эффективных кроссовок для подъема сделаны неожиданным брендом: Converse. Купить кеды Converse можете на сайте https://www.converseforminsk.by/.

Почему обувь Converse хороша для поднятия тяжестей

Когда впервые были выпущены классические кроссовки Chuck Taylor, никто не предполагал, что их будут носить на полу в спортзалах по всему миру люди, поднимающие тяжелые веса. Однако их конструкция делает их особенно подходящими для нужд обычных тяжелоатлетов и даже более продвинутых атлетов.

1. Плоская подошва.

Это в основном из-за плоской подошвы в паре обуви Converse. Обувь на плоской подошве идеальна для поднятия тяжестей, потому что она удерживает ногу в более естественном положении и обеспечивает ее параллельность полу. При выполнении тяжелых упражнений важно иметь прочную и устойчивую опору под собой, и обувь на плоской подошве обеспечивает это.

В отличие от кроссовок, в Converse ваши ноги будут намного ближе к земле, поскольку их подошва тоньше. Это помогает в таких упражнениях, как тяжелые приседания, так как земля является наиболее устойчивой платформой, которую вы можете использовать, поэтому максимально близкое расположение ног к ней помогает достичь оптимальной производительности.

Converse, — идеальная обувь для занятий тяжелой атлетикой, но только в том случае, если их подошва достаточно прочная и прочная. У многих кроссовок для упражнений изогнутая подошва, потому что они предназначены для того, чтобы ваша нога могла сгибаться и двигаться свободно, но в пауэрлифтинге ваши ноги не двигаются таким образом.

Обувь Converse с прочной плоской подошвой помогает вашему телу оставаться устойчивым и сбалансированным при поднятии тяжестей. Это чрезвычайно важно, чтобы ограничить риск получения травмы и максимизировать свой потенциал.

Подошва кроссовок между носком и пяткой имеет небольшой изгиб, что создает небольшой изгиб стопы при их ношении. Эта незначительная разница может изменить вашу осанку, когда вы стоите, а также поставить под угрозу вашу основу, а это означает, что эта обувь не подходит для пауэрлифтинга.

2. Удобные и дышащие

Обувь для тяжелой атлетики также должна быть удобной и дышащей, и легкий парусиновый материал, из которого изготовлены Converse, соответствует этому критерию. Они не настолько хлипкие, чтобы не обеспечивать поддержку или комфорт, и они также не достаточно тяжелые, чтобы вызвать проблемы с вашими подъемами.

Плоская резиновая подошва обуви Converse также обеспечивает приличное сцепление, что делает ее нескользящей обувью и еще более подходящей для выполнения различных упражнений, в том числе некоторых олимпийских упражнений.